О пользе ручных массажеров

Одним из лучших способов улучшить общее самочувствие это однозначно сеанс массажа. Конечно, ежедневно посещать профессионального массажиста не у каждого есть возможность. Но сегодня это не проблема, так как существует много массажных приборов, с помощью которых можно осуществлять самомассаж. Для этого достаточно купить ручной массажер. Именно этот вид массажеров полезно применять для индивидуального массажа шеи, поясницы, ног и других участков тела.

Ручные массажеры, помимо воздействия на внешние части тела, благотворно влияют и на внутренние органы. Это происходит потому, что при массаже происходит плотный контакт с нервными окончаниями, что способствует улучшению циркуляции полезных веществ, повышению тонуса мышц. Также при использовании ручных массажеров нормализуется обмен веществ, улучшается общее состояние организма, активизируется деятельность внутренних органов и исчезают различные болевые ощущения.

Массажер этого вида имеют механическое воздействие на кожу. Следовательно его можно применять, как антицеллюлитный массажер, потому что он отлично усиливает процессы обмена в кожных покровах, устраняет различные явления в клетках кожи и делает ее подтянутой и упругой.

Несомненным преимуществом ручных массажеров является то, что они имеют небольшой размер и небольшой вес. Следовательно Вы всегда сможете носить его с собой и осуществлять самомассаж в любом удобном для Вас месте.

Применять ручные массажеры следует в следующих случаях: для снятия усталости после долгого трудового дня, для улучшения обмена веществ и кровообращения, а также с целью похудения. Но важно перед этим проконсультироваться у врача, так как для применения массажера существуют некоторые противопоказания. Людям, имеющим грибковые заболевания, венозное расширение вен и воспалительные заболевания, применять массажер категорически запрещено.

Конечно, значительно похудеть с помощью ручного массажера не удастся. Для этого лучше заказать фитнес приборы для похудения. Тогда сбрасывание лишнего веса будет более эффективным. А ручной массажер можно использовать в комплексе с фитнес прибором для повышения упругости кожи на проблемных участках тела.

Массажер для шеи Neck massager

При возникновении болей в шее мало кто сразу же обращается за консультацией к врачу. А зря. ведь именно через шею проходят все важные каналы, которые соединяет наш мозг с остальными частями тела. И когда возникают неприятные боли, то человек не может нормально сосредоточиться на чем либо. Все мысли только о том, как избавиться от неприятного ощущения. И если времени идти к специалисту нет, то массажер для шеи Neck massager с легкостью поможет решить эту проблему.

Я не зря выделила именно эту модель массажера, который предоставляет всемирно известная компания Casada. Она имеет очень много полезных функций, которая не только поможет расслабить мышцы шеи, но и лечить ее. Массажер для шеи имеет в своем составе целых три программы. Это массаж шиатцу, вибромассаж и тепло. Также этот массажер оснащен специальными головками из нефрита, который оказывает лечебное действие.

Массаж шиатцу - это японская методика, позволяющая стимулировать отдельные точки тела и мобилизировать мышцы. Это происходит благодаря мягким и ритмичным глубко проникающим растягиванием и вращениям. Вибромассаж стимулирует кровообращение, отлично подогревает и расслабляет мышцы. А тепло способствует глубокому расслаблению мышц и закреплению результата массажа. По этому, если Вы не можете позволить себе массажное кресло Bismarck, которые использует эти функции не только для шеи, но и для всех частей тела, то лучшим вариантом будет покупка этого массажера Casada. 

Массажер для шеи Neck massager очень удобный в использовании. Он работает от батареек, по этому его легко переносить с места на место и можно использовать как дома, так и на работе, или в любом другом удобном для Вас месте.

Этот массажер помогает не только избавиться боли в шеи, но и отлично снимает усталость, раздражительность, головокружения. А стимуляция кровообращения значительно улучшает общее самочувствие человека.

По этому, если у Вас появилась боль в шее, повысилась нервная возбудимость, нарушился сон или же Вы страдаете гипертонической болезнью - то не тяните время и посетите официальный магазин Casada и закажите массажер для шеи Neck massager, который с легкостью устранит все эти симптомы без применения лекарственных препаратов и походов по врачам.

Массажеры для ног

После долгого трудового дня, особенно проведенного в неудобной обуви или на высоких каблуках, мы приходим домой и практически не чувствуем своих ног. Это связано с тем, что обычно ноги несут самую большую нагрузку. По этому за ними нужен особый уход. И в этом отлично могут помочь массажеры для ног, которые зачастую бывают двух видов - ручные и автоматические.

Массажеры для ручного массажа представляют из себя валики или колесики с зубчиками. Они имитируют точечный массаж, как будто Вы гуляете по траве или мелким камешкам. Из-за своей несложной конструкции эти массажеры довольно дешевые.

Автоматические массажеры уже более дорогостоящие, так как они позволят проводить полноценный сеанс массажа в автоматическом режиме. При этом они способны выполнять несколько различных видов массажа: компрессионный, вибромассаж и роликовый.

Компрессионные массажеры Casada имеют воздушные подушки, с помощью которых и делается массаж. Их количество может колебаться от  пяти до двенадцати, соответственно колеблется и цена. Преимущество массажера для ног с большим количеством воздушных подушек заключается в том, что можно проводить массаж не только стоп, но и икр.

Вибромассажеры для ног оснащены или роликами, или виброплатформами в зависимости от конструкции изделия. Некоторые более усовершенствованные модели способны проводить отдельно массаж пальцев ног.

Роликовые массажеры для ног выполняют разминающий массаж или же массаж шиатцу. В зависимости от количества установленных роликов и имеющихся программ вариации массажа могут меняться.

Многие массажеры для ног, как и массажное кресло Kennedy, оснащены пультами дистанционного управления. Но я не считаю, что в них есть необходимость, так как обычно все программы массажа для ног отлично настроены. А наличие такого пульта прибавляет только стоимости массажера.

Цены на массажеры для ног очень сильно вариируются, по этому при его выборе нужно определится с вариантом необходимого именно для Ваших ног массажа и фирмой производителем, и выбрать среди предложенных вариантов наиболее оптимальное сочетание цена-качество. Китайские массажеры рассматривать не рекомендую.

Массажная подушка

Люди, которые работают в офисе за компьютером или за прилавком магазина, очень часто жалуются на боли в спине. Причина этому является однообразность позы, неподвижность, что вызывает большие нагрузки на позвоночник. А как известно, если позвоночник себя плохо чувствует, то страдают практически все органы человека. Избежать этого отлично помогает массажная подушка.

Что же она из себя представляет? Это не подушка, на которой можно спать, нет. Такое название этот массажер получил исключительно из-за схожести формы. Основной тип массажа, которые выполняют массажные подушки, это роликовый массаж, который отлично разминает и расслабляет тело. Более дорогие модели оборудованы или вибромассажем, или и тем и другим.

Конечно, этот вид массажера не заменит массажное кресло Yago, но не смотря на это он очень популярный среди покупателей. Вызвано это рядом преимуществ, которыми обладает массажная подушка. Во первых, это мобильность. То есть, она небольшая по размеру, по сравнению с другими массажерами (кресло, массажный мат и т.д.). Это позволяет ее всегда носить с собой и использовать в любом удобном месте. Во вторых - это отличное сочетание цены и качества. То есть, имея низкую стоимость массажные подушки выполняют довольно таки качественный массаж любой части тела, за исключением головы.

Сегодня на рынке существуют три наиболее популярны и проверенные фирмы-производители - это Casada, Beurer, и ОТО. Первые две находятся в Германии, последняя - в Сингапуре. Эти фирмы давно зарекомендовали себя из лучшей стороны. А вот китайские массажеры чаще всего являются самыми обычными точными копиями массажеров этих фирм. 

Я настоятельно рекомендую купить массажную подушку Casada людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, так как эти маленькие затраты ничто по сравнению с тем, сколько будет потом потрачено на лечение позвоночника и на все болячки, которые потом прицепятся. 

О массажном кресле

Мы живем в постоянном движении. Работа, учеба, семья выжимают буквально все соки из нашего организма. При этом интенсивные нагрузки распределяются абсолютно неравномерно. Это может быть или только спина, когда целый день сидишь за компьютером, или только ноги, когда постоянно приходится или стоять на одном месте, или много ходить. Все эти факторы очень негативно влияют на наше здоровье и могут вызвать различные хронические заболевания. Исправить это помогут массажные кресла.

"Каким образом?" - спросите Вы. Влияние этого чудо массажера подобно магии. Всего 10 минут, проведенные в нем, помогут улучшить питание тканей и органов полезными веществами, улучшает обмен веществ, работу мышц и нервной системы, расслабляет, активизирует биологические стимуляторы, способствует выведению шлаков из организма.

При этом в программах массажного кресла запрограммировано много различных видов массажа, по этому Вы всегда сможете подобрать именно тот, который идеально подходит Вашему организму. Это и точечный массаж, и вибромассаж, роликовый и воздушный, растирающий и комбинированный. То есть, купив массажное кресло Smart, Вы получаете универсального профессионального личного массажиста у себя в доме.

Так же помимо массажа современные массажные кресла обладают дополнительными не менее приятными функциями. Это подогрев спинки и сидения до приятных температур, и термотерапия с помощью нефрита, и инфракрасная терапия.

Как видите, это очень полезная для здоровья и общего самочувствия вещь. Есть только некоторые противопоказания, которые нужно так же учесть, иначе массаж в массажном кресле будет не оздоровительным, а наоборот. Врачи не советуют применять этот массажер людям с поврежденным позвоночником, гипертонией, варикозным расширением вен и острыми сердечным заболеваниями.

Но не стоит думать, что массажное кресло такое опасное. Нет. Людям с такими заболеваниями массаж запрещен в принципе, и не важно, будет ли это массажер для шеи или массаж от опытного профессионала.

Классификация массажеров по принципу воздействия на организм

В предыдущем посте мы рассмотрели, какие бывают массажеры по зоне действия. И как я обещала, в продолжение темы классификации массажеров, привожу виды массажеров по принципу воздействия на организм человека. 

Массажеры механические. Как видно из названия, такие массажеры воздействуют на тело непосредственно механическим путем. То есть это может быть поглаживание, постукивание, надавливание. Ярким примером служат самые обычные ручные массажеры, которые выполняют прямое механическое воздействие на мышцы.

Вибромассажеры электрические. Этот вид массажеров воздействуют на организм человека с помощью вибрации.

Массажеры роликовые электрические. Этот вид массажеров наверное знаю все, кто старше 18-19 лет. В одно время они были очень популярны, их реклама транслировалась по каждому каналу. А принцип воздействия на организм заключается в движении роликов разных конструкций в различных плоскостях. Отлично подходит, чтобы "раструсить жирок".

Массажеры с пневмомассажем. В этом случае на организм воздействует пневмокомпрессия. Отличным примером таких массажеров являются массажная подушка Casada и подушечки поменьше.

Массажеры вакуумные. Такие массажеры применяют вакуум для массажа. Очень часто используется для борьбы с целлюлитом.

Массажеры инфракрасные и магнитные. Как понятно из названия, воздействуют на организм с помощью инфракрасного подогрева и магнитного воздействия.

Массажеры с воздействием низкочастотным безопасным током. Это обычные миостимуляторы, которые используют для эффективного устранения целлюлита.

Конечно, это далеко не все виды массажеров, и каждый день придумывают все новые и все более эффективные. Ну а пока с имеющихся, советую приобрести массажные матрасы, которые обширно воздействуют на организм человека и отлично помогают расслабить все мышцы тела, в особенности - спины. А как известно: "Здоровая спина - здоровый организм".

Классификация массажеров по зоне действия

Современный мир. Каков он? Это постоянная гонка, вредное воздействие окружающей среды, вечные проблемы и стрессовые ситуации. И так хочется убежать от всего этого, расслабиться и снять усталость. В этом из очень древних времен, как в лечебных, так и профилактических целях помогал массаж. Но сегодня с катастрофической нехваткой времени на массаж ходить просто некогда. И человечество изобрело такое техническое чудо, как  массажеры.

Их можно применять практически везде - дома, на работе в офисе, на улице в любое подходящее время. Это личный доктор и косметолог в одном лице. Но очень важно выбрать правильный массажер. Единой классификации не существует. Но условно их можно разделить по двум критериям - по зоне действия и принципу воздействия. В этом посте определим, какие бывают массажеры по зоне действия:

• универсальные массажеры. Это вид массажеров имеют обширное воздействие на организм и могут применяться сразу для нескольких участков тела. Если Вам необходим именно такой массажер, то можно купить массажное кресло, или массажную накидку, ручные массажеры и массажные матрасы, подушки и кровати. Это далеко не полный список.
• массажеры для лица. К этим массажерам выдвигаются особые требования, так как кожа на лице очень нежная и требует деликатного воздействия. 
• массажеры для ног. Это палочка-выручалочка любой девушки. Ведь проходив целый день на высокой шпильке, ног под вечер практически не чувствуешь. И плюс ко всему стопы ног имеют удивительное воздействие на организм в целом. По этому массажеры для ног CASADA необходимый атрибут в каждом доме.

В следующем посте проведу классификацию массажерам по принципу воздействия на организм.